Rage Kasa da Gyara Fitarwa tare da Wadannan Ayyukan Abincin IPhone
Nazarin ya nuna cewa kiyaye hanya game da cin abinci naka zai iya taimaka maka ka cimma burin nauyi naka. Shafin Yanar-gizo yana da nau'i mai kyau na kayan cin abinci don taimaka maka tare, yana mai sauƙaƙe don ajiye shafuka a kan cin abincin kalori da kuma ci gaba da tsarin cin abinci mai kyau. Rashin nauyi yana da wuyar aiki, don haka kowane ƙa'idar iPhone wanda ke sa shi dan sauki ya fi dacewa.
Karanta Ƙari: Mafi kyawun kayan iPhone Recipe Apps na Dieters
01 na 05
Kashe shi!
Kashe shi! yana daya daga cikin kayan cin abinci mai mahimmanci a can kuma gaskiyar cewa kyauta kyauta ce mai mahimmanci. Ƙa'idar ta atomatik haifar da kasafin kuɗi na yau da kullum "bisa ga keɓaɓɓen bayanan sirrinka da hasara. Shigar da abin da kuke ci da kuma motsinku na cikakkun rana. Aikacewar za ta nuna yawan adadin kuzari da kuka rage. Cibiyar abinci mai yawa ce ta hada da calories yawancin gidajen cin abinci. Yana daukan lokaci don ƙara duk abin da kuke ci kowace rana, amma al'ada yana sauri yayin da kuke fara ƙara abinci zuwa ga masoyanku. An sabunta shi a watan Oktoba 2016, Kashe shi! aiki tare da iOS 7.0 kuma daga baya. Kara "
02 na 05
Ƙungiyar Calorie Tracker Taɓa da Biye
Calorie Tracker Tap da Track yana da ƙarin siffofin rahoto fiye da sauran kayan aikin calorie-tracking, saboda haka yana da amfani da kudi idan kana so duk bayaninka a cikin yatsa ba tare da shiga yanar gizo ba. Bugu da ƙari, a kan bayanai na kayan abinci 300,000 da gidajen abinci 700, wannan app yana bayar da rahoto. Zaka iya ganin sigogi don nauyin nauyi, nauyin manufa, cin abinci calorie, cikakkun nutrient da sauransu. Kamar Yarda da Shi! app, Calorie Tracker kuma waƙoƙin motsa jiki bayani, wanda muka sani shine muhimmin bangaren asarar nauyi. Ya dace da iOS 6.0 kuma daga baya. Kara "
03 na 05
Weight Watchers Mobile
Idan ka bi abincin Watsa Watches Weight, wannan kyauta ta hannu kyauta ce hanya mai kyau don biye da maki akan tafi. Ƙarin bayanai ya ƙunshi fiye da 30,000 abinci tare da ma'auni daidai maki, da kuma app nuna yawancin maki da kuka rage ga rana. Za ku kuma samu girke-girke yau da kullum, labarun nasara da kuma tukwici. Ƙarƙashin: Mafi yawan abubuwan fasalin app kawai suna samuwa ne don biyan kuɗi na Weight Watchers Online, wanda ke buƙatar biyan kuɗi ɗaya da kuma farashin farawa. Aikace-aikacen ba mai amfani ba ne idan ka riga ka biya, amma kudin zai iya hanawa don wasu. Shafin 4.14.0 na buƙatar iOS 8.0 ko daga baya. Kara "
04 na 05
MealLogger
Binciken abincinku akan Shafin 4.5 na wannan app zai iya kasancewa sauƙi kamar yadda yake cinye hoton abincinku tare da iPhone. Ba'a iyakance ku ba don kama hotuna don karin abinci mai mahimmanci, duk da haka - zaka iya rubutawa a cikin shigarwarku. Biye nauyin nauyi, calori, furotin ko ƙwayoyin ƙafafu bisa ga manufar mutum. Hakanan zaka iya haɗawa da masu sana'a don shawara ko jagoranci ta hanyar hanyar sadarwa na MealLogger. Aikace-aikacen kyauta ne kuma yana buƙatar iOS 7.0 ko daga baya.
05 na 05
MyNetDiary
Wannan app kuma yana sauƙaƙa shigar da bayananku. Yi nazarin Barikin kwakwalwa na kayayyaki da aka kunshi, ko danna a cikin 'yan haruffa na farko na sunan tasa. Cibiyar MyNetDiary ta hada da kayan abinci 420,000 don daidaitawa da bayanin tare da. Yana biye da adadin kuzari, cin abinci mai gina jiki da kuma motsa jiki a wasu nau'i-nau'i da sigogi daban-daban. Yana da kyauta kuma Siffar 5.1 ya dace da iOS 8.1 ko daga baya.