Samun Ƙunƙarar Lafiya
Kodayake ba kullum ba ne a matsayin kullun (ko kuma tsada) kamar smartwatches irin su Apple Watch, masu kula da aiki (wanda aka sani da masu dacewa da kayan aiki) ko kuma asusun ajiya na na'urorin da muke kira "wearables". masu aiki tare da salon rayuwa, waɗannan na'urori suna ba da mahimmancin stats, daga calories kone su zuciya. Ci gaba da karatun don ƙarin bayani a kan masu biyan bukatu!
Bayani
Kada ku damu tare da masu kallon wasanni na musamman don masu gudu, masu iyo da na cyclists, masu lura da kayan aiki na firikwensin kayan aiki sun samo asali a cikin 'yan shekarun nan don amfani da kayan aiki masu amfani da masu kwarewa. Ta yin amfani da haɓakaccen haɓakawa, waɗannan kayan aiki-da-kaya ko na'urorin wristband suna iya yin amfani da ayyukanka, kuma shahararrun masu sa ido na aiki ya yi wahayi zuwa masu amfani da yawa don neman akalla 10,000 matakai a kowace rana. Bugu da ƙari, mutane da yawa suna amfani da hanyoyi kamar kayan aiki masu inganci - na'urori masu yawa suna samar da ƙa'idodin wayar hannu waɗanda ke ba ka damar kwatanta stats tare da abokanka, alal misali.
Fit Fit, wanda aka yi a shekarar 2008 a matsayin na'urar da aka tsara, ya kasance daya daga cikin masu sa ido na farko don kulawa da hankali. Tun daga wannan lokacin, manyan kamfanoni da manyan sun shiga cikin sararin samaniya tare da makamai masu dacewa. Kuma yayin da smartwatches yawanci suna kaiwa arewacin $ 200, masu amfani da lafiyar su ne mafi yawa mai rahusa, da sanya su dadi ga masu amfani da ra'ayoyin da suke so musamman ayyukan-saka idanu.
Bayan ya faɗi duk abin da ke sama, yana da mahimmanci a lura cewa masu bin layi suna aiki har yanzu. Ga ɗaya, an yi la'akari da daidaitarsu; wani binciken a Jarida na Ƙungiyar lafiya na Amirka ya gano cewa wayoyin wayoyin tafi-da-gidanka ya ba da ƙarin ƙididdigar matakai, yayin da aka gano ƙananan kayan da ba a fahimta ba. Bugu da ƙari, an samo masu haɓaka da kuma masu hanzari don su kasance mafi dacewa fiye da wayoyin hannu da kuma kayan aiki mai dacewa. Yawanci ya ce, ya kamata ka duba halin jarrabawar lafiyar ka mai dacewa don matakan aikinka.
Abubuwan fasali
Ma'aikatan aiki suna kula da yawancin mutane, amma kusan dukkanin su za su shiga aikin likita kamar yadda aka dauka. Bayan haka, a nan akwai siffofin da ke da sha'awa:
- Altimeter: Duk da yake kyawawan dabi'u masu dacewa da kwayoyin halitta za su ƙididdige matakanka, ba dukansu ba zasu iya ci gaba da yin la'akari da haɓakar da aka samu (misali, yawan jirage na matakan da ka hawanta). Idan wannan ƙirar ƙirar ya shafi ku, bincika hanyar mai aiki wanda ya haɗa da tsawo. Za ku yi mamakin yadda za ku hawan jiragen sama a rana-da gaske yana ƙara da yawa!
- Kiran barci: Ba kowane nau'i mai dacewa yana da yanayin barci don kula da ƙimar Zs ɗinku, kuma ba kowa yana so ya sa na'urar a wuyansa lokacin da suka buga hay. Idan kuna sha'awar inganta cigabanku, duk da haka, siyan sayen abu tare da gyaran barci da aka gina a iya bayar da wasu basira masu mahimmanci. Alal misali, gunkin dacewa da kulawa na barci yana iya gaya muku yawan lokutan barci da kuka samu a cikin dare da aka ba, da kuma yadda yawancin barci yake.
- Abokin haɗin: Kira tare da asusun yanar gizon yanar gizo da kuma wayar tafi da gidan tafi da gidan tafi-da-gidanka, mai zanewa mai dacewa zai iya samar da hanyoyi masu amfani a cikin ayyukan motsinku.
- Tsarin sharar ruwa: Idan kun kasance mai yi iyo mai yawa, nemi samfurin ruwa. Dole ne masu neman 'yan wasa su yi amfani da tsaro daga Garmin ko wasu kayayyaki, duk da haka.
Saka ido
Idan aka la'akari da cewa smartwatches da masu sa ido na aiki suna sawa a wuyan hannu, ba abin mamaki ba ne cewa kamfanoni suna haɗin ayyukan na'urorin biyu a cikin na'urar daya. Zai yiwu misali mafi girma na wannan shine Apple Watch . Bugu da ƙari, a lura da matakan da aka dauka, tsawon lokacin wasanku da calories ya ƙone, Apple's smartwatch zai ba da shawarar sababbin manufofi bisa tushen ku, kuma zai tunatar da ku ku tashi idan kun kasance kuna zaune tsawon lokaci.
Apple Watch ba shi da ƙwarewa kawai mai amfani da smartwatch don bayar da jita-jita, ko dai. Tilashin Pebble da Pebble Karfe da aka ƙaddamar da ƙididdigawa da kuma saka idanu barci, kuma zaka iya daidaita wannan bayanan tare da wasu kayan aikin don ƙarin bincike mai zurfi. Da Android Wear , tsarin software na Google don na'urori masu ƙwaƙwalwa, yana goyon bayan smartwatches tare da na'urori na GPS, wanda zai ba masu gudu damar biye da nesa.
Ƙarin ƙasa: Yi tsammanin bambanci tsakanin "smartwatch" da "tracker aiki" don ci gaba da ɓoyewa, kamar yadda kamfanoni ke gina ƙirar kayan haɓakawa da yawa zuwa smartwatches wanda ke kawo sanarwar wayar.