Yadda za a magance rashin lafiya na motsa jiki ta hanyar Wasanni bidiyo

Kuna da kwarewa: Kuna jin dadin sabon bidiyo, watakila daya da kuka yi tsammani wasa don watanni, lokacin da kwatsam, tashin hankali ya shiga ciki, sa'an nan kuma ciwon ciwon kai, sannan kuma yiwuwar wahala / ko rashin hankali . Idan kun kasance mawuyacin hali, zazzabin zai biyo baya. Taya murna, kai hukuma ne mai fama da cutar motsi.

Kwayar motsawa wanda aka samu ta hanyar wasan bidiyo ya fi dacewa da cewa "rashin lafiya na simulator," tun da yake, ba kamar lokuta na al'ada na tashin motsi ba, rashin jin dadin ku ba ya haifar da ainihin motsi. Tomato, tomahto - duk abin da kake so ka kira ji, har yanzu yana da ban tsoro.

Amma me yasa muke shan damuwa da cutar motsi? Abu mafi mahimmanci, idan kun kasance dan wasa maras kyau, ta yaya za ku kauce wa wahala ta m, mai ciki-flipping touch?

Menene Yake Cutar Guda?

A sauƙaƙe, cutar motsi shine jin daɗin lafiyar da ke haifar da rikici tsakanin idanunmu da kunne namu. Lokacin da kunnuwanku na ji hankalin motsi, amma idanunku suna kallon yanayi mai mahimmanci a cikin kusanci nan gaba (tsaye a kan jirgin ruwa misali mai kyau), tashin zuciya da ciwon kai wasu lokuta sukan biyo baya, tare tare da vomiting.

Amma me ya sa yake faruwa? Masana kimiyya sun yarda da cewa cutar ta kasance mai kulawa daga kwanakin da kakanninmu suka yi amfani da su a cikin gandun daji domin abinci. Muna son ci wani abu mai ban sha'awa a wasu lokatai, kuma hallucinations zai biyo baya. Abokanmu za su ce, "Wane ne, wannan ba daidai ba ne," kuma zai bukaci jiki ya wanke mai laifi.

A yau, idan kunnuwan mu da idanunmu sun keta hanyoyin su - kamar yadda aka fada a cikin jirgin - kwakwalwarmu tana zaton muna tafiya ne cikin wadanda aka saba da su, kuma muna ƙarfafa zuciyarmu don tada mummunan abinci da muke ba a taɓa cin abinci ba. Mutuwar motsa jiki shine mawuyacin hali ga yankuna masu dacewa da ruwa kamar Vikings da Romawa.

Kwayar motsawa wanda aka samu ta hanyar wasan bidiyon - aka, nau'in ƙwayar cuta - an yi imanin kasancewa saboda irin wannan rikici na ciki-kunnen da ke haifar da mummunan bala'i na rashin ruwa da iska.

Idan kun yi wasa da bidiyo, kun kasance yawanci a kan gado, amma idanunku suna kallo akan motsa jiki, wanda zai sa kwakwalwarku ba ta da farin ciki. Masana kimiyya basu riga sun tabbatar da dalilan da ya sa muke fama da rashin lafiyar kwayar cutar ba, amma kowa yana yarda cewa ba abin farin ciki ba ne. Ɗaya daga cikin abu mun sani tabbatacce: rashin lafiyar na'urar kwaikwayo ba kawai ga wasan bidiyo. A cewar wani rahoto da aka buga a watan Agustan 2007 mai suna "Mechanics Popular" a cikin watan Agustan shekara ta 2007, rahoton da Cibiyar Nazarin Rundunar Sojan Amurka ta bayar ta gano cewa kusan rabin ragar motar sojin da suka yi amfani da 'yan fashin jirgin sama sun ci gaba da ciwo - kuma kashi 10 cikin dari na wadanda suka amsa suna da alamun bayyanar cutar fiye da 4 hours. "

Wane ne yake fama da rashin lafiya?

Yana da wuya a raba yawan mutanen da ke fama da cutar motsi. Bayan haka, mutum mai saukin samun rashin lafiya a kan jiragen saman bazai da matsala a cikin mota, kuma mutumin da ba zai iya samun ruwan sama ba yana da matsala wajen wasa wasanni na bidiyo na 3D . Cibiyar Borden na Nazarin Harkokin Kiwon Lafiyar Jama'a da Ilimi ya kiyasta cewa kimanin kashi 33 cikin 100 na jama'ar Amirka suna fama da cutar tashin hankali lokacin da suke tafiya ta hanyar kasa, teku, ko iska, amma wannan adadin yana tsalle sosai yayin da jirgin yake fuskantar matsaloli ko raƙuman ruwa.

Kwayar na'urar kwaikwayo da aka samo ta wasanni na bidiyo kyauta ce mai kyau. Wasanni na wasanni na farko sun kasance al'amuran al'ada, ko kuma ana ganin su daga hangen nesa. Ba har zuwa karshen shekara 90 da zuwan PlayStation, N64, da 3D polygon graphics cewa mutane sun fara fara gunaguni game da lalacewar (ko da yake kasuwar PC ta fara kai tsaye a kan gunaguni na godiya ga wasan kwaikwayo na 3D kamar yadda shekarun 1992 Wolfenstein 3D da 1993 na DOOM ). Bugu da ƙari, ba mu da wasu ƙayyadadden lambobi, amma cuta na simulator zai iya samuwa da kowane mutum na kowane lokaci, tsere, ko jinsi.

Ya kamata in damu idan na da / ko ɗana ya kamu da rashin lafiya yayin da yake wasa da fim?

A bayyane yake, yana iya kasancewa sosai game da idan yaro ya shiga cikin wasan kwaikwayo kuma ba zato ba tsammani ya fara fara gunaguni game da ciwon kai da tashin hankali. Duk da yake ba za a manta da waɗannan gunaguni ta kowane hanya ba, kada ka firgita: a cewar lafiyar lafiya da shafin yanar gizon Canoe.ca da kuma jagorancin kula da cutar motsi, "Babu matsala mai tsanani ga mawuyacin motsa jiki don damuwa dashi sai dai idan vomiting ya ci gaba da aya inda za ka zama mai dadi. "

Sashen "Masu Amfani da Kasuwanci" na shafin yanar gizon Nintendo yana nuna matsalar matsalar tashin hankali a fili: "Yin wasa da wasannin bidiyo na iya haifar da cututtuka a wasu 'yan wasa." Har ila yau, yana bayar da mafita mai sauki: "Idan kun ko ɗayanku ya ji dadi ko haushi lokacin kunna wasanni na bidiyo, dakatar da wasa da hutawa. Kada ku kori ko shiga cikin wani aiki mai mahimmanci sai kun ji daɗi."

Nintendo ya ba da shawara cewa yara da suka sha wahala yayin kama wasa da wasan bidiyon ya kamata su ga likita a wuri-wuri kafin ci gaba da wasa.

Ta yaya zan iya yin aiki tare da rashin lafiya?

Idan bayyanar cututtuka na cututtuka mai tsanani ne - tsunduma, sau da yawa da / ko mummunan zubar da ciki, matsananciyar damuwa - lallai ya kamata ka tambayi likita kafin ya sake fara aiki. Idan bayyanar cututtuka sun kasance mai sauƙi, duk da haka, kuma kun ƙaddamar da su zuwa cutar tashin hankali kuma ba wani dalili ba, to, akwai wasu abubuwa da za ku iya yi don yin kwarewar dandalin ku.

Kashe nuni 3D (idan kuna wasa da Nintendo 3DS) - Nintendo 3DS na iya nuna hotuna 3D ba tare da taimakon kayan tabarau na musamman ba , wanda shine yanayin da ya dace don gani. Amma wannan karamin zurfi zai iya zama kisan kai a kan mutanen da ke da saurin yin motsi. Idan kana da matsalolin, bazai zama mummunan ra'ayin da za a soke musayar 3DS na 3D ba. Kusan kowane wasa akan 3DS za'a iya buga ba tare da nuni na 3D ba, don haka duk abin da kake ɓacewa shine wasu ƙananan haɓaka.

Gwada wasan kwaikwayon a cikin komai maras kyau - Yana da kyau a shirya wasu wasanni bayan babban abincin, amma idan kun kasance mai fama da cutar motsi, bazai zama ra'ayin da ya fi dacewa ba.

Ka ba da kanka sa'a daya ko don ka nemi abincinka kafin ka fara wasa na bidiyo, musamman ma idan ka ci abinci mai yawa, kudi mai kyau.

Kar a yi wasa a cikin mota! - Karatu a cikin mota yana sananne ne saboda rashin motar motar saboda idanuwanku suna motsi, motsin kunnuwan kunnuwan ku, kuma jikinku na tsaka. Abin da ya sa ke kunna wasan motsa jiki yayin da kake cikin tafiya zai iya zama ainihin faɗakarwa.

Sauke fashewar lokaci - Za ka iya "daidaitawa" zuwa wasanni 3D wanda ke sa ka ji dadi amma kada ka tilasta shi. Yi iyakancewa zuwa gajeren wasanni tare da fashewar lokaci, sannan kuma dan kadan kadan, ko kuma akalla idan dai kun ji OK.

Yi ƙoƙarin saka bindigogi a yayin da kake wasa - Abubuwan da aka yi amfani da su na Acupressure kamar na TravelBands da SeaBands an tabbatar da su a kimiyya don rage ko kawar da tashin hankali da kuma zubar da ciki a cikin mata masu ciki waɗanda ke fama da rashin lafiya a asibiti, da kuma matafiya da ke cikin teku ko a cikin sama. Idan kana da matsala tare da cutar simulator wanda aka kawo ta wasanni na bidiyo, to lallai suna da kyau a gwada.

Mundaye masu adana sun amince da FDA a matsayin magani ga tashin zuciya. Suna kuma da miyagun ƙwayoyi, ba su da wata tasiri, basu da tsada, kuma za'a iya saya su a kusan kowane kantin magani.

Ƙayyade kanka zuwa wasanni 2D - Idan mafi munin mafi sauƙi ya sauko zuwa mafi munin kuma babu abin da zai sa ka rage ƙwayar na'urarka, ka yi farin ciki. Nintendo DS da 3DS duka suna da ɗakin ɗakunan karatu na manyan wasannin 2D waɗanda za a iya saya a sayarwa, ko sauke ta hanyar Nintendo DSi Shop da / ko Nintendo 3DS Shop. Wasu shawarwari don manyan wasannin 2D sun hada da:

Shantae: Risky's Revenge
VVVVVV
Mutant Mudds
Zelda na Zelda: Ƙananan Ruwa
Kirby Mass Attack
Cave Labari
Mai yiwuwa & Magic: Clash of Heroes
Mario & Luigi: Bowser's Inside Story